“Jedno jest pewne: aparaty natychmiastowe znowu są na topie i dostarczają nam wrażeń, których nie mogą nam zagwarantować współczesne urządzenia cyfrowe…”

Popularność aparatów natychmiastowych zaczęła spadać w latach 90., kiedy to pojawiły się na rynku pierwsze konsumenckie aparaty cyfrowe. Wygląda jednak na to, że powoli zaczęło nudzić nas oglądanie zdjęć na wyświetlaczu smartfona czy ekranie monitora. Używanie aparatów natychmiastowych staje się coraz modniejsze wśród młodzieży i śmiało można ogłosić ich wielki powrót. Przedstawiamy top 5 aparatów natychmiastowych dostępnych obecnie na rynku.
  1. Fujifilm Instax Mini 9

Instax Mini 9 to chyba najpopularniejsza i najbardziej kolorowa propozycja. Marka Fujifilm postawiła na dobry design i zaproponowała urządzenie w pięciu energetycznych kolorach. Ten model aparatu to następca sławnego Mini 8, na którego punkcie zwariowali młodzi ludzie z całego świata. Mini 9 wyróżnia się wbudowanym lusterkiem do selfie oraz trybem naświetlania High Key, który gwarantuje uzyskanie jaśniejszej tonacji. Obsługa urządzenia jest niezwykle prosta, bo odbywa się w trzech szybkich krokach. Naciśnij przycisk włączający urządzenie, wybierz odpowiednią jasność i po prostu zrób zdjęcie. Pokrętło pomoże Ci dopasować ustawienia aparatu do warunków oświetleniowych. Dodatkowo Instax Mini 9 zasilany jest dwiema bateriami AA, dzięki czemu nie potrzebujesz specjalnej ładowarki. Urządzenie chętnie wybierane jest jako prezent, bo Instax Mini 9 to po prostu marzenie większości nastolatek.
  1. Polaroid One Step 2

Polaroid to słynna marka, która rozpowszechniła aparaty natychmiastowe na światowym rynku. Urządzenie One Step 2 w pełni opiera się o tradycyjną fotografię natychmiastową, więc nie znajdziemy tam cyfrowych ulepszeń. Model ten inspirowany jest swoim poprzednikiem – One Step z 1977 roku. Aparat wyposażony został w wysokiej jakości obiektyw i naprawdę mocny flesz, który bez problemów poradzi sobie z doświetleniem obiektów przy całkowitej ciemności. Wbudowany akumulator o pojemności 1100 mAh możesz ładować za pomocą portu USB, dzięki czemu dostęp do energii jest bezproblemowy. One Step 2 jest niezwykle prosty w obsłudze i bez trudu poradzi sobie z nim każde dziecko.
  1. Leica Sofort

Na wypuszczenie swojego aparatu natychmiastowego zdecydowała się również firma znana z produkcji układów optycznych. Leica udostępnia użytkownikom więcej funkcji niż poprzednicy. Model Sofort posiada tryby: macro, bulb, automatyczny, samowyzwalacz, przyjęcia i ludzie, sport i akcja, podwójna ekspozycja czy selfie, do którego przyda się również umieszczone w przedniej części urządzenia lusterko. Aparat posiada ogniskową o długości 60 milimetrów oraz stałą przysłonę f/12.7. Leica Sofort wyposażona została w akumulator litowo-jonowy, który wystarczy na zrobienie 100 zdjęć i jest dostępna w trzech współczesnych kolorach: pomarańczowym, miętowym i klasycznym białym.
  1. Fujifilm Instax Wide 300

Wide 300 to kolejna propozycja marki Fujiilm, która dzięki serii Instax zdobyła sobie grono oddanych fanów. Tym razem marka zaproponowała aparat, który widzi szerzej. Model Wide 300 w porównaniu do urządzenia Mini 9 oferuje dwa razy więcej miejsca na jednej fotografii. Producent zaznacza, że ma to zlikwidować problem w przypadku zdjęć grupowych, kiedy ciężko jest zmieścić wszystkich w jednym kadrze. Lampa błyskowa w Instax Wide 300 oblicza poziom jasności i dopasowuje czas naświetlania. Aparat daje również możliwość dostosowania ogniskowej w dwóch zakresach: od 0.9 m do 3 m oraz od 3 m do nieskończoności. Urządzenie zasilane jest czterema bateriami AA i wyposażone zostało w nasadkę do zbliżeń, dzięki czemu uzyskasz zachwycające ujęcia z nawet 40 centymetrów. Warto zwrócić uwagę na wyjątkowy design, który nawiązuje do klasycznych aparatów fotograficznych.
  1. Fujifilm Instax Square SQ 10

Instax Square SQ 10 jest analogowo-cyfrową hybrydą aparatu natychmiastowego. Urządzenie z 3,6-milionową matrycą CMOS w rozmiarze ¼ cala jest wyposażone w technologię drukowania zdjęć na papierze światłoczułym w kształcie kwadratu. Plusem tego rozwiązania są na pewno możliwości, których próżno szukać w standardowych propozycjach aparatów natychmiastowych. Model Square SQ 10 może fotografować w odległości do 10 centymetrów czy wykonywać zdjęcia w bardzo słabym świetle bez lampy błyskowej. Warto wspomnieć o tym, że na dodatek możemy również zaoszczędzić na wkładach, ponieważ drukujemy tylko te zdjęcia, które wybierzemy. Aparat jest zasilany akumulatorem, który można naładować z wykorzystaniem portu USB oraz posiada slot na karty microSD. Wybrany kadr możemy za to podejrzeć na wyświetlaczu sporych rozmiarów z tyłu urządzenia.   Spośród powyższych aparatów natychmiastowych każdy znajdzie coś dla siebie. Jeżeli szukamy prostego w obsłudze, standardowego urządzenia, to godnymi polecenia są modele Fujifilm Instax Mini 9, Polaroid One Step 2 oraz Fujifilm Instax Wide 300. W przypadku mocno rozwiniętej kreatywności i chęci dostosowania ustawień dobrym wyborem będzie propozycja marki Leica. Najwięcej możliwości da nam za to zdecydowanie aparat analogowo-cyfrowy Fujifilm Instax Square SQ 10. Jedno jest pewne: aparaty natychmiastowe znowu są na topie i dostarczają nam wrażeń, których nie mogą nam zagwarantować współczesne urządzenia cyfrowe.

Najczęstsze błędy popełniane przez początkujących biegaczy

Do najczęstszych błędów popełnianych przez początkujących biegaczy zaliczają się przede wszystkim zbyt intensywne treningi. Wiele osób wychodzi z domu na pierwszy bieg i myśli, że uda im przebiec się 30 minut bez zatrzymywania. Rzeczywistość okazuje się odmienna, a niechęć do bieganie rośnie z minuty na minutę. Warto zacząć od bardzo spokojnych i krótkich treningów i zwiększać intensywność w miarę możliwości.

Kolejnym błędem jest brak celu. Dobra motywacja pozwala wyjść i pobiegać w deszczowy dzień czy nawet wtedy, kiedy jesteśmy mocno zmęczeni po pracy. Bez konkretnego celu nie uda nam się wytrwać w postanowieniu mówiącym o regularnym bieganiu.  

Jeszcze innym błędem są codzienne treningi. Organizm początkującego biegacza musi mieć czas na regenerację. W przeciwnym razie możemy zrobić sobie dużą krzywdę. Na początek wystarczą dwa lub trzy treningi tygodniowo.

Akcesoria i gadżety dla biegacza

Drogie buty nie sprawią, że zaczniesz biegać jak profesjonalista, ale mogą uchronić przed kontuzją. To samo tyczy się odpowiedniego stroju, który zapobiegnie wyziębieniu w chłodne i deszczowe dni. Dodatkowo warto wyposażyć się w urządzenia, które będą monitorowały nasz organizm i pomogą osiągać kolejne cele.

Świetnym rozwiązaniem jest zakup zegarka elektronicznego, który mierzy puls, spalone kalorie, dystans, prędkość czy nawet pułap tlenowy. Poniżej znajdziesz kilka propozycji z różnych półek cenowych.

Garmin Instinct GPS

Zegarek od Garmin to ulepszona technologia optycznego pomiaru tętna, która mierzy intensywność ćwiczeń fitness. Model Instinct wykorzystuje wskaźnik zmienności tętna, żeby oszacować poziom stresu, a wbudowane profile sportowe dla biegania, pieszych wędrówek, jazdy na rowerze górskim czy też pływania pozwolą zapisać Twoją aktywność. Urządzenie może pochwalić się standardem wojskowym 810, co sprawia, że nie wpływają na niego wstrząsy oraz wysokie i niskie temperatury. Dodatkowo zegarek jest wodoodporny (do 100 metrów), a wytrzymała obudowa polimerowa zagwarantuje jeszcze większą trwałość.

Garmin Instinct GPS kosztuje 1169 zł.

https://www.aetka24.pl/pl/products/garmin-instinct-blekitny-61588.html

https://www.youtube.com/watch?v=PN7_wzwp9fQ&feature=emb_logo

Garmin Forerunner 45 GPS

Garmin Forerunner 45 to zegarek biegowy z modułem GPS, który będzie towarzyszem Twojej aktywności. Smartwatch oferuje bezpłatne plany treningowe Garmin Coach, a czas działania baterii na jednym ładowaniu to aż 7 dni. Zegarek Garmin posiada odporność na wodę do 50 metrów, więc możesz śmiało wybrać się z nim na basen i nie musisz już przejmować się, gdy złapie Cię ulewa. Dodatkowo Forerunner 45 będzie strażnikiem Twojego snu, a powiadomienia z telefonu sprawią, że nie zapomnisz o spotkaniu i odbierzesz ważne połączenia przychodzące.

Koszt zegarka Garmin Forerunner 45 GPS to 800 zł.

https://www.youtube.com/watch?v=xj39MyNsEL8&feature=emb_logo

FITBIT Charge 3

Charge 3 to najbardziej zaawansowana opaska monitorująca marki Fitbit. Urządzenie posiada wszystkie niezbędne funkcjonalności, jest wodoodporna i dokładnie śledzi Twoją codzienną aktywność. Zobacz, kto do Ciebie dzwoni, sprawdź pogodę, która podpowie, czy zabrać z domu parasol i kontroluj swój organizm. Fitbit Charge 3 posiada moduł NFC, dzięki czemu możesz dokonywać nią płatności zbliżeniowych. Wychodzisz biegać i nie chcesz zabierać portfela? Teraz nie musisz ćwiczyć z kartą płatniczą czy monetami. Dodatkowo opaska marki Fitbit daje Ci wszystkie podstawowe informacje dotyczące Twojego organizmu - urządzenie mierzy puls, spalone kalorie, kroki, nawet rozpoznaje aktywności.

Za FITBIT Charge 3 w wersji NFC zapłacisz niecałe 600 zł.

https://www.aetka24.pl/pl/products/fitbit-charge-3-edycja-specjalna-bialo-czarna-58890.html

https://www.youtube.com/watch?v=omJhc4iv4z4&feature=emb_logo

Honor Band 5

Honor Band 5 to godny następca modelu 4, który podbił serca zarówno sportowców amatorów, jak i osób, które tylko sporadycznie uprawiają sport. Technologia TruSenn 3.0 odwzorowuje pomiar pulsu profesjonalnym sprzętem medycznym. Takie rozwiązanie sprawia, że Twoje wyniki będą superdokładne podczas aktywności, spoczynku czy głębokiego snu. Model Band 5 śledzi też poziomy nasycenia tlenem w krwiobiegu, dzięki czemu sprawdzisz, jak organizm zachowuje się na różnych wysokościach. Opaska marki Honor kompleksowo monitoruje Twoją kondycję i śledzi dane, takie jak tętno, czas treningu, dystans, prędkość, kalorie czy też trening aerobowy. Urządzenie zapisze informacje między innymi z biegania na zewnątrz, biegania na bieżni, jazdy na rowerze oraz pływania.

Cena opaski Honor Band 5 to tylko 149 zł.

https://www.aetka24.pl/pl/products/honor-band-5-czarna-61141.html