Prezent świąteczny dla taty

Jeżeli nie chcesz kupić swojemu tacie kolejnego balsamu po goleniu, kubka czy też koszulki, to pomożemy Ci wpaść na pomysł na prezent, na którego widok Twój tata szczerze się ucieszy. Dla fanów dobrego brzmienia mamy bezprzewodowe słuchawki, a tym, którzy często podróżują samochodem, z pewnością przydadzą się rejestrator jazdy czy też ładowarka samochodowa. Jaki prezent świąteczny dla taty? Oto sześć propozycji w różnorodnych kategoriach cenowych.

Zestaw słuchawkowy Huawei AM61 Sport

Solidne słuchawki bez plączącego się kabla przydadzą się każdemu, kto lubi słuchać muzyki podczas biegania, w drodze do pracy czy też podczas pracy. Model AM61 Sport pewnie utrzymuje się w uszach, a magnetyczne mocowania sprawiają, że urządzenie nie spadnie z szyi. Bateria o pojemności 137 mAh gwarantuje cieszenie się rozmowami i słuchaniem muzyki przez 11 godzin, a w trybie czuwania słuchawki mogą pracować aż do 10 dni. Warto wspomnieć, że zestaw słuchawkowy Huawei AM61 Sport oferuje połączenie czystych, wysokich tonów z głębokimi, niskimi basami, a to wszystko dzięki ruchomej cewce 11mm.

Słuchawki Bluetooth Huawei AM61 Sport kosztują 119 zł.
Do kupienia w aetka24.pl: https://www.aetka24.pl/pl/products/zestaw-sluchawkowy-huawei-am61-sport-czarny-58275.html

Ładowarka samochodowa Nokia DC-801

Ładowarka samochodowa jest obowiązkowym elementem wyposażenia kierowców, którzy korzystają ze smartfona, wideorejestratora czy nawigacji. Model DC-801 marki Nokia umożliwia ładowanie różnorodnych urządzeń, dzięki czemu nie trzeba martwić się o stan baterii smartfona lub tabletu przed podróżą. Podwójny port umożliwia ładowanie jednocześnie kilku urządzeń, co oznacza znaczne zwiększenie komfortu i zaoszczędzenie czasu. W połączeniu z solidną budową ładowarka staje się niezastąpionym i niezawodnym akcesorium.

Za ładowarkę samochodową Nokia DC-801 trzeba zapłacić 39 zł.
Promocja w aetka24.pl za 19zł: https://www.aetka24.pl/pl/products/ladowarka-samochodowa-nokia-dc-801-2xusb-srebrna-53662.html

Rejestrator jazdy Navitel R1050

 Rejestratory jazdy podbijają serca kierowców, a to wszystko przez możliwość nagrania niebezpiecznych sytuacji lub kolizji. Jeżeli Twój tata nie ma jeszcze kamery samochodowej, to model Navitel R1050 będzie idealnym pomysłem na świąteczny podarunek. Urządzenie wyróżnia się wyjątkowym designem oraz jakością nagrywania FullHD. Kąt widzenia 165 stopni pozwala na zarejestrowanie wielu szczegółów, a sensor SONY IMX323 odpowiada za świetną jakość obrazu nagrywanego po zmroku. R1050 automatycznie zapisuje i zabezpiecza materiał nagrany podczas kolizji, a specjalna aplikacja umożliwia połączenie rejestratora ze smartfonem, dzięki czemu można w czasie rzeczywistym udostępniać nagrania. Do tego dodajmy tryb parkingowy, funkcję autostartu oraz moduł Wi-Fi i perfekcyjny wideorejestrator gotowy.

Cena rejestratora jazdy Navitel R1050 to 399 zł.
Do kupienia w aetka24.pl: https://www.aetka24.pl/pl/products/zestaw-rejestrator-jazdy-navitel-r1050-smart-box-61824.html

Alkomat Xblitz Spirit

Zostańmy jeszcze na chwilę przy kierowcach. Jeżeli Twój tata często zastanawia się, czy po sobotnim przyjęciu może wsiąść za kierownicę, to alkomat będzie prezentowym strzałem w dziesiątkę. Xblitz Spirit wyposażony został w platynowy sensor gwarantujący dokładność. Urządzenie charakteryzuje się wyjątkowym designem i bezpłatną kalibracją przez rok. Model Spirit to też czytelny wyświetlacz, który podaje ilość wykonanych testów, czas nagrzewania sensora, komunikaty i wynik badania. Dodatkowo niebieska kontrolka sygnalizuje gotowość do działania.

Alkomat Xblitz Spirit znajdziemy już za 149 zł.
Do kupienia w aetka24.pl: https://www.aetka24.pl/pl/products/alkomat-xblitz-spirit-60537.html

Smartband Honor Band 5

Bez względu na to, czy Twój tata jest fanem uprawiania sportu czy też oglądania sportu w telewizji, opaska Honor Band 5 może stać się jego towarzyszem każdego kolejnego dnia. Urządzenie wyposażone zostało w 0,95-calowy dotykowy wyświetlacz AMOLED oraz energooszczędną baterię, która pozwala na pracę przez 6 pełnych dni. Technologia TruSenn 3.0 odwzorowuje pomiar pulsu profesjonalnym sprzętem medycznym, a wodoszczelność umożliwia pływanie w basenie lub bieganie w deszczu. Warto wspomnieć, że technologia monitorowania snu TruSleep sprawia, że opaska jeszcze dokładniej identyfikuje fazy snu i bez problemu odnotowuje przebudzenia. Dodatkowo Honor Band 5 poinformuje o połączeniach przychodzących, nieprzeczytanych wiadomościach i innych powiadomieniach.

Cena opaski Honor Band 5 to 149 zł.
Do kupienia w aetka24.pl: https://www.aetka24.pl/pl/products/honor-band-5-czarna-61141.html

Latarka miniaturowa Ledlenser P5

Porządna latarka przyda się każdemu mężczyźnie. Model P5 wyposażony został w komfortowy i prosty przełącznik End Cap Switch oraz system Rapid Focus, który reguluje strumień światła w mgnieniu oka, dzięki czemu cały proces jest wygodny i praktyczny. Ledlenser P5 posiada klasę ochrony IPX4, a Advanced Focus System umożliwia przejście ze światła krótkiego do zogniskowanego światła długiego, dzięki czemu dojrzy się najmniejsze szczegóły nawet z dużej odległości. Zasięg światła latarki wynosi 120 metrów, a jego strumień 140 lumenów.

Koszt latarki miniaturowej Ledlenser P5 to około 150 zł.
Do kupienia w aetka24.pl: https://www.aetka24.pl/pl/products/latarka-miniaturowa-ledlenser-p5-59104.html

Prezent świąteczny dla taty nie musi być nudny. W tym roku zaskocz go funkcjonalnym smartbandem, porządną latarką czy też rejestratorem jazdy. Trafiony podarunek sprawi, że zapamięta te święta Bożego Narodzenia na naprawdę długo.

Najczęstsze błędy popełniane przez początkujących biegaczy

Do najczęstszych błędów popełnianych przez początkujących biegaczy zaliczają się przede wszystkim zbyt intensywne treningi. Wiele osób wychodzi z domu na pierwszy bieg i myśli, że uda im przebiec się 30 minut bez zatrzymywania. Rzeczywistość okazuje się odmienna, a niechęć do bieganie rośnie z minuty na minutę. Warto zacząć od bardzo spokojnych i krótkich treningów i zwiększać intensywność w miarę możliwości.

Kolejnym błędem jest brak celu. Dobra motywacja pozwala wyjść i pobiegać w deszczowy dzień czy nawet wtedy, kiedy jesteśmy mocno zmęczeni po pracy. Bez konkretnego celu nie uda nam się wytrwać w postanowieniu mówiącym o regularnym bieganiu.  

Jeszcze innym błędem są codzienne treningi. Organizm początkującego biegacza musi mieć czas na regenerację. W przeciwnym razie możemy zrobić sobie dużą krzywdę. Na początek wystarczą dwa lub trzy treningi tygodniowo.

Akcesoria i gadżety dla biegacza

Drogie buty nie sprawią, że zaczniesz biegać jak profesjonalista, ale mogą uchronić przed kontuzją. To samo tyczy się odpowiedniego stroju, który zapobiegnie wyziębieniu w chłodne i deszczowe dni. Dodatkowo warto wyposażyć się w urządzenia, które będą monitorowały nasz organizm i pomogą osiągać kolejne cele.

Świetnym rozwiązaniem jest zakup zegarka elektronicznego, który mierzy puls, spalone kalorie, dystans, prędkość czy nawet pułap tlenowy. Poniżej znajdziesz kilka propozycji z różnych półek cenowych.

Garmin Instinct GPS

Zegarek od Garmin to ulepszona technologia optycznego pomiaru tętna, która mierzy intensywność ćwiczeń fitness. Model Instinct wykorzystuje wskaźnik zmienności tętna, żeby oszacować poziom stresu, a wbudowane profile sportowe dla biegania, pieszych wędrówek, jazdy na rowerze górskim czy też pływania pozwolą zapisać Twoją aktywność. Urządzenie może pochwalić się standardem wojskowym 810, co sprawia, że nie wpływają na niego wstrząsy oraz wysokie i niskie temperatury. Dodatkowo zegarek jest wodoodporny (do 100 metrów), a wytrzymała obudowa polimerowa zagwarantuje jeszcze większą trwałość.

Garmin Instinct GPS kosztuje 1169 zł.

https://www.aetka24.pl/pl/products/garmin-instinct-blekitny-61588.html

https://www.youtube.com/watch?v=PN7_wzwp9fQ&feature=emb_logo

Garmin Forerunner 45 GPS

Garmin Forerunner 45 to zegarek biegowy z modułem GPS, który będzie towarzyszem Twojej aktywności. Smartwatch oferuje bezpłatne plany treningowe Garmin Coach, a czas działania baterii na jednym ładowaniu to aż 7 dni. Zegarek Garmin posiada odporność na wodę do 50 metrów, więc możesz śmiało wybrać się z nim na basen i nie musisz już przejmować się, gdy złapie Cię ulewa. Dodatkowo Forerunner 45 będzie strażnikiem Twojego snu, a powiadomienia z telefonu sprawią, że nie zapomnisz o spotkaniu i odbierzesz ważne połączenia przychodzące.

Koszt zegarka Garmin Forerunner 45 GPS to 800 zł.

https://www.youtube.com/watch?v=xj39MyNsEL8&feature=emb_logo

FITBIT Charge 3

Charge 3 to najbardziej zaawansowana opaska monitorująca marki Fitbit. Urządzenie posiada wszystkie niezbędne funkcjonalności, jest wodoodporna i dokładnie śledzi Twoją codzienną aktywność. Zobacz, kto do Ciebie dzwoni, sprawdź pogodę, która podpowie, czy zabrać z domu parasol i kontroluj swój organizm. Fitbit Charge 3 posiada moduł NFC, dzięki czemu możesz dokonywać nią płatności zbliżeniowych. Wychodzisz biegać i nie chcesz zabierać portfela? Teraz nie musisz ćwiczyć z kartą płatniczą czy monetami. Dodatkowo opaska marki Fitbit daje Ci wszystkie podstawowe informacje dotyczące Twojego organizmu - urządzenie mierzy puls, spalone kalorie, kroki, nawet rozpoznaje aktywności.

Za FITBIT Charge 3 w wersji NFC zapłacisz niecałe 600 zł.

https://www.aetka24.pl/pl/products/fitbit-charge-3-edycja-specjalna-bialo-czarna-58890.html

https://www.youtube.com/watch?v=omJhc4iv4z4&feature=emb_logo

Honor Band 5

Honor Band 5 to godny następca modelu 4, który podbił serca zarówno sportowców amatorów, jak i osób, które tylko sporadycznie uprawiają sport. Technologia TruSenn 3.0 odwzorowuje pomiar pulsu profesjonalnym sprzętem medycznym. Takie rozwiązanie sprawia, że Twoje wyniki będą superdokładne podczas aktywności, spoczynku czy głębokiego snu. Model Band 5 śledzi też poziomy nasycenia tlenem w krwiobiegu, dzięki czemu sprawdzisz, jak organizm zachowuje się na różnych wysokościach. Opaska marki Honor kompleksowo monitoruje Twoją kondycję i śledzi dane, takie jak tętno, czas treningu, dystans, prędkość, kalorie czy też trening aerobowy. Urządzenie zapisze informacje między innymi z biegania na zewnątrz, biegania na bieżni, jazdy na rowerze oraz pływania.

Cena opaski Honor Band 5 to tylko 149 zł.

https://www.aetka24.pl/pl/products/honor-band-5-czarna-61141.html